Tuesday, June 18, 2024

Vine Media

葡萄樹傳媒

三月二十一日 鬧情緒的9:1理論

冰封三尺,非一日之寒。許多婚姻問題,都不是突然發生。心理學家John Gray 指出人類的不快情緒,90%是關連過去的事情。原來過往的成長過程與感情經歷,直接影響現在的夫婦關係。很多人都期望伴侶的出現能補償過去的缺欠,引致雙方對婚姻都有不同的期望,卻變成大家都有失望。願意你們能坐下來,分享彼此對婚姻的期盼,別再把心裡不切實際的幻象投放在對方身上。

至於生活上的爭執,大部份只是處事方向的差別,在彼此冷靜的情況下,應該一起探討雙方也能接受的生活取向。雖然不是每件事情都能取得共識,至少能坦誠說出心中感受,加深瞭解對方的思維。不要讓天天發生的瑣碎事情,累積成為問題的雪球;因為雪球越滾越大,終有一天會釀成雪崩。事實上,夫婦間的口角衝突,是沒有勝負之分,鬥贏了嘴,卻輸了關係,這樣值得嗎?

11